problem z

Chuy w spodnie, problem ja mam z koszulkami i bluzkami - na klatce i brzuchu wisi jak szmata, a rękami ruszyć nie mogę tak w ramionach i barkach ciasno %-)

Żyrafka: gdzieś jest w moim dzienniku link, ale strasznie chuyowy ten filmik jest, bo z domu robiony i miałam problem ze zmieszczeniem się między szafą a barem, no i łożysko w rurce zepsute, nie chce się kręcić jak pambuk przykazał ;-)

Obawiam się, że z tłuszczami nie będę miała problemu... No ja odkąd pamiętam, to mam wiecznie problem... nawet jako mała dziewczynka już miałam... ile ja się leków na brałam... Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-24 21:58:18

pompki w staniu na rękach88-O..............ja z damską na podłodze mam problem|-) Kittie o rurce mogę pomarzyć%-) ale trzeba miec marzenia!

Kochane, mam problem, bo doszukałam się sprzecznych informacji na forum. Mam rozkład 1800 kcal, 100g białka, 130g węgli, reszta tłuszcz. 1. Czy wieczorem można jeść węglowodany, jeśli nie jest to posiłek po ćwiczeniach? Bo Shrimp w moim dzienniczku zaproponowała jabłko na kolację, ktoś napisał, że nie bardzo, bo to węgle, Bunia potwierdziła - i [...]

[...] do Chin wysłać, ale się nie dał (nie rozumiem ku.rwa dlaczego, ja chciałam jechać a jako co by nie paczeć spouse, na koszt firmy bym pojechała, no ale z futrzakiem był by problem i chyba o to się wszystko rozbiło) Koniec końców chyba sam odejdzie, bo ma jakiś masterplan, którym nie chce się podzielić. Mam nadzieje, że to nie jest plan życia na [...]

Neysha kurde mam problem. jak ty liczysz tempo min/km ? biorąc pod uwagę twój dane czas: 31:34 min tempo: 5:30 min/km dystans: 5,74 km To czemu wychodzi 5:30 ? skasowałam sobie z telefonu wyniki a potrzebuję określić tempo biegu %-)

[...] francuz pull podciaganie na drazku nachwyt marwy klasyczny wioslowanie podchwytem zuraw podciaganie hantli wzdluz tulowia face pull uginanie ramion ze sztanga taka odpowiedź z mojej strony byłaby jeszcze mniej dostosowana;-) co do przysiadów- jak będzie problem to przysiad przedni- też dobry a nie obciąża zbytnio plecow jeśli dobrze wykonany

[...] dobrych wiatrach z pół roku czekałbym. Jak miałem rozperdoloną nogę po wpadku, że 2 miesiące nie chodziłem to ledwo mi zrobili... Po zerwaniu/naderwaniu klatki do dziś mam problem, a było to z 2 lata temu. Ale wtedy ledwo w ogóle ręką ruszałem, a krwiak był na pół cycka i całe ramie. Teraz mam nadzieję poszło kilka włókien tylko i za kilka dni [...]

Addamek, kaptury mocno pracują przy podciąganiu, a dostają w kość z różnych powodów np zła rozgrzewka. Miałem kiedyś podobny problem (mnie bolały barki) i rozwiązaniem okazało się być doskonalenie pierwszej fazy ruchu, jak mówi Wodyn ruch antyszrugsowy%-) Obczaj dwa pierwsze ćwiczenia, bo są one bardzo pomocne w uzyskaniu idealnej techniki, a [...]

Ponawiam swoje pytanie. Mam problem bo nie rośnie mi za bardzo mięsień obszerny przyśrodkowy uda, odstaje od reszty. Polecicie jakieś ćwiczenie? A może wystarczy ustawic odpowiednio stopy w czasie przysiadów bądź wyciskania na suwnicy? ps ciężko na tym forum uzyskać pomoc poza działem suplementy. Tam się opłaca pomagać bo ludzie suple kupują w [...]

[...] to 4 miesiące). Poniekąd to pewnie przez to, że lubię wykończyć mięsień na treningu a przy treningu partii 2 x w tygodniu jeden trening powinien być ustawiony na hipertrofię, a z tym miałem problem %-) Możliwe, że w pewien sposób spowalniam swój progres za ostro trenując, ale tak jak Nightingal wspomniał, liczy się radość z treningu |-)

[...] sobie diete smaczna i pod siebie. po czym oceniasz ze prowadze takowa diete i nie mam wiedzy na temat zywienia? piszesz jak typowy ignorant. Widocznie nie zrozumiales w czym problem. Wole zdrowa relacje z dieta, stawiam na liczenie kalorii. Przez 3 lata katowalem sie trzymajac miche i teraz wiem ze skzoda zycia na glupie wyrzeczenia. I jeszcze [...]

[...] pomyslow zyskacie mnoooostwo nowych klientow.Ja sam mam zamiat kupic z 3 kilo serwatki u was text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i [...]

MASZ PROBLEM WIORZE? tzn. ze z ranca V a za pare h L Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-04-02 17:52:01

satan dzieki. teraz musze tylko znalesc jakies tanie bialko, a z tym bedzie problem

Ania, mus to mus, ja w temaci eleków si enei wypowiadam, masz problem ktory trzeba rozwiazać, jak sie uda jakos zapanowac nad tym zbieraniem wody bedzie ok. jaki ryz nie ma znaczenia, basmati czy jasmine sa najsmaczniejsze, no i pełnoziarnisty tez konkretnie smakuje jesz zgodnie z rozpiska ale jezeli czujesz ze potrzebujesz więcej mozesz więcej

Oki:-D Wezme jutro core na silownie to mnie pokreci troche. Problem jest w tym ze przechylam plecy do przodu. Nie wiem moze za duzy ciezar? W ogole jak robie ten przysiad to wygladam jak pokraka.8-O A tak odnosnie rozkladu to tak mysle czy by czasami troche wegli nie przyciac? Ale dodaje, ze to nie ja decyduje - tak tylko glosno mysle. Wczoraj [...]

[...] na otwórz i jego adres powinien być widoczny w tym białym polu. Kiedy już tak zrobisz. to na samym dole jest przycisk "Uaktualnij dane". Klikając na niego masz problem załatwiony. Czy mi się zdaje, czy ty także uczęszczasz na konkurencyjne forum, bo twój artykuł o "senpai" gdzieś już widziałem P.S. Ja też nie mam [...]

W jednym z wywiadów Burdzy powiedział, że studiował zaocznie coś tam, szło mu dobrze, ale w pewnym momencie musiał zdecydować - kulturystyka czy studia. I wybrał kulturystykę. Problem zatem nie leży w tym, że mu się nie chce coś dodatkowo robić poza sportem, ale nie ma na to środków. Już nawet nie chodzi o czas, ale o środki finansowe. A bez [...]